材料 ゆでうどん 1玉／卵 1個 しめじ 1/4パック／ニンジン 20ｇ おろしショウガ 小1片／小ネギ 2～3本 だし(鰹昆布...

材料 食パン 2枚／ロースハム 2枚 キャベツ 2枚／スライスチーズ 2枚 塩・コショウ 適量／バター 大さじ1 サラダ油 大さ...

材料 ジャガイモ 小1個／タマネギ 1/4個 ニンジン 30g／セロリ 30g ベーコン 1枚／パスタ 50g  固形...

材料 ジャガイモ 中1/2個／ブロッコリー 1/3株 タマネギ 中1/4個／鶏ササミ 1本 だし(鰹昆布) 200㏄／牛乳 200...

材料 大根 1/2本／昆布 10㎝角 鶏ひき肉 80g／みりん 小さじ1 酒 小さじ1／薄口しょうゆ 小さじ1 片栗粉 大さじ1...

材料 長いも 80g／納豆 1パック ブロッコリー 1株／濃口しょうゆ 小さじ2/3 みりん 小さじ2/3／水 小さじ2/5 ...

材料 ご飯 150g／だし(鰹昆布) 400cc タラ 60g／しめじ 60g ニラ 30g／ニンジン 100g 卵 2個／酒 ...

材料 七草 適量／牛肉 適量 米 1/2カップ／水 4カップ しょうが 少々／大根 50g 塩 少々 ＜べっ甲あん＞ だし汁...

材料 もち２個、エビ２尾、焼ナス小１本分、ニンジン４０ｇ ほうれん草１株、かまぼこ４枚、ゆず少々 ＜だし汁＞ だし４００ｃｃ、練りゴマ大さじ...

材料 もち２個、ダイコン４０ｇ、ニンジン４０ｇ レンコン４０ｇ、しいたけ１枚、小松菜１株 焼きのり２枚、小ネギ適量、あられ適量 ＜だし汁＞ ...