レンコンと玄米の団子スープは、デザイナーフーズと呼ばれる玄米と、すりおろしたレンコンの粘りで、ダブルもっちり食感で新しいコラボレーション。玄...

鯛入り カブのすり流し汁は、お正月の暴飲暴食や、飲み会で疲れきった胃や腸の消化を助けてくれる、優しいお吸い物です。カブのすり流し汁をホッと一...

お雑煮に入った海苔の風味がダシと絡んでペロッといただけます。お腹も満たされ、体も暖まりますね。

ショウガ入り春雨のピリ辛スープでほっこり暖まりましょう。冬だけでなく、夏の冷房で冷え切った身体を、生姜のスープで体の芯から温めるのにぴったり...

忙しい朝に時短出来る、簡単味噌玉をご紹介します。お弁当にも持って行け、お湯を注ぐだけ♪中身の具は好きな具を入れればアレンジも出来ます。

おからのサラダにバナナが入ってることにより、おからがしっとりとし、しつこくない甘味が味わえます。

キャベツと鶏の味噌汁。お味噌の他に食材は４つだけ！！食べごたえあるお味噌汁が、炒めた後に煮てるので、簡単に時短で出来上がります。

なにこれ！？超簡単！！豚バラと鶏団子汁があっという間に作れちゃう。食材は3つ。豚バラと白菜、鶏団子だけでお吸い物が簡単・早い・美味しい♪何杯...

ショウガたっぷりけんちん汁。ショウガパワーで吹っ飛ばせ！！夏の冷房で体が冷えたり、冬の寒さで冷えきってしまうことがあると思います。生姜をたっ...

プロが教える、鶏肉とドライマンゴーのサラダは、納豆のソースを使う珍しいメニューです。鶏肉を使ってますが、皮面をしっかり焼いてるので余分な油分...