TOP 記事一覧 ライフ ライフ life 2022.03.29 ライフ 全身の巡りを整えるヨガ 両足を揃えて立ちます。 右足をクロスさせ、内腿を寄せて、軽くお尻を締めておきましょう。 ... 2022.03.28 ライフ 片足でバランスを取ることがポイント「ヒールタッチ」 おうちで出来る簡単アクティビティをご紹介。今回は「ヒールタッチ」です。 ヒールタッチ 1、2、3、4の掛け声に合わせて行います。 ... 2022.03.28 ライフ リズムに合わせて 頭も身体も使う「スクエアジャンプ」 おうちで出来る簡単アクティビティをご紹介。今回は「スクエアジャンプ」です。 スクエアジャンプ ... 2022.03.23 ライフ どなたでも歓迎!子ども中心の多世代交流の場「ミライエ」 2022年の1月に、子どもたちの居場所となる地域の交流拠点が唐津市にオープンしました。 ... 2022.03.17 ライフ 椅子に座ったまま「眼精疲労を癒していくヨガのポーズ」 眼精疲労を癒していくヨガのポーズです。椅子に座ったままでき、どこでもできるヨガのポーズですので「目が疲れてるな」「首が凝っているなぁ」と思っ... 2022.03.15 ライフ 春の不調は自律神経が原因「春は強制的にリラックス」心療内科医の先生が教える対処法 春は気温の上がり下がりや気圧の大きな変化や、日本だと新生活や異動など心身の緊張状態が続いてしまいます。今回、この対策をご紹介していきます。 2021.11.22 ライフ 「就活フェスタ」で子育て世代の就職を応援! 佐賀県では、出産や育児で仕事からしばらく離れている人の為の就職支援イベントを行っています。今回は、どんな内容のイベントなのか会場でお話を伺い... 2021.10.25 ライフ 離乳食のワンポイントアドバイス! 離乳食作りについて、佐賀市保健福祉部健康づくり課 管理栄養士の江口晶紀子さんにワンポイントアドバイスを頂きます。 2021.10.18 ライフ 離乳食の時短方法を学ぼう! 赤ちゃんの離乳食を毎日作るのは意外と大変!そこで、今回は「離乳食の時短方法」を佐賀市保健福祉部健康づくり課 管理栄養士の江口晶紀子さんに教え... 2021.10.12 ライフ トゥクトゥクで佐賀の観光地巡り♪「さがトゥク」 東南アジアでタクシーとして利用されているトゥクトゥク。何と佐賀県にもトゥクトゥクに乗って観光できる「さがトゥク」というサービスがあるんです。... PREV NEXT 12 13 14 15 16 17 18 19