みなさん！よく眠れていますか？ 人生の3分の1は「睡眠」といわれるぐらい、寝るということは人間にとって大事なことですよね。 そこで、...

前回は女性の半数以上が悩んでいるとされている「冷え性」についてお届けしました。 前回のおさらいは下記の通りです。 ...

今回は「冷え性のメカニズムと要因を調査！」 寒い季節、特に女性に多いとされる冷え性。冷え性というのはどんな症状なのか、みなさんはご存じでし...

まだまだ寒い時期が続くこの季節、前回は冬に頭痛が起こりやすいというお話をご紹介しました。 今回も前回に引き続き「冬の頭痛」についてお届けし...

皆さんは、急な頭痛に悩まされることはありますか？ 特に今の寒い時期に、頭痛が起きることが多いと言われています。 今回のテーマは「冬に...

前回に引き続き、冬の鼻炎についてお伝えします！ 前回は、佐賀県医療センター好生館の宮崎先生に、鼻炎の分類や冬の鼻炎の原因について教えていた...

寒いと鼻水が止まらないのはなぜ？冬の鼻炎の原因を徹底解説！【医師監修】 寒い季節になる...

今回は先週に引き続き、正月明けの不調について まずは前回のおさらいをしていきましょう！ のぐちクリニックの野口先生によりますと、年末...

年末年始の楽しいお休みが終わり仕事や学校が始まりましたが、長いお休みの後に「体がだるい」「気分が落ち込む」など不調を感じている方もいらっしゃ...

前回に引き続き「冬の運動不足解消」について 百武整形外科の西古先生に冬の運動についてお伺いしました。 西古先生によると、冬の運動のメリッ...