皆さんこんばんは、

サガテレビ3階西側最強のバルク福田です。

 

先日からベンチプレス復活しました。

 

やはり男に生まれた以上、

BIG３からそむいちゃダメな気がしたんです。

 

どんだけカッコいい胸をしていても、

ベンチプレスが挙げられなかったら・・・だと思いました。

 

ただ、ずっとやっていなかったせいか、

マックスは挙げることが出来ませんでした・・・

 

だからまた１から始めます。

「８０キロ１０回３セット」

 

「首の付け根が痛くなる」

「あんまり効かない」

「マシンの方が効く」

 

色々やらなくて良い理由がありますが、

「男として」という、やるべき理由の一つを大切にして、

行動していこうと思います。

 

 

よし。

今日は休みますが、明日が振り替え休日で休みなので、

またベンチプレスやったろうと思います！