皆さんこんばんは、

サガテレビ3階西側最強のバルク福田です。

 

 

もうこれは何回目になるか分かりませんが、

下っ腹の脂肪が取れません。

 

胸とか背中はしっかりと筋肉が付いてきているのですが、それに比例するようにお腹の脂肪も増えている気がします。

 

 

もう理由は分かってるんです。

 

そう、「圧倒的なカロリー摂取」です。

 

分かってても止められない間食と完食。

 

ゆで卵の白身とかにしとけばいいのに、たまたま冷蔵庫にあったチーズケーキを食べたり…

 

並盛りにしとけばいいのに、大盛りにしたり…

 

もう、自分の身体なのに自分の身体じゃない気がしています。

 

 

改めて感じてるんですが、

人が変わるのに必要なことって「決意」じゃない気がしています。

 

たぶん、必要なのは「行動」だけだと思います。

 

分かってるんですよ…でも動けない。

人間って怖いですね。

 

 

はあ…

ということで今日も「痩せよう」と思いながらも、母親が作ってくれた恵方巻きと、「営業関連で買わざるを得なかった（言い訳）」恵方巻きの２本を食らうことにします。

 

仕方ない。

仕事だから仕方ない。

 

 

そうやって僕はまた今日もブクブク太るのでした…

 

せめてもの懺悔でジムに行ってきます…

 

 

 

あ、今年の願いは「痩せる」です。