皆さんこんばんは、

サガテレビ３階西側最強のバルク福田です。

 

「歯ぎしりやばいですよ？」

 

後輩の山口はじめ、僕の家に泊まりに来た友人が必ず口を揃えて言う言葉です。

 

ただ残念なことに「歯ぎしり」や「いびき」の問題は、

自分で気付くことが出来ません…

 

例えるなら、鏡がない時代に「歯に青のり付いてるよ？」と言われるようなものです。

 

しかも、僕はマジで「美歯」の持ち主です。

マジで佐賀県で１番歯が綺麗な自信があります(笑)

そんな僕が歯ぎしりがやばいはずなんてありません。

 

 

そんな今朝、

僕は自分の歯ぎしりの「踏ん張り力」に耐えられず起きました。

 

起きた瞬間、歯を食いしばりすぎたせいか、頭痛がえぐかったです…

 

「いや、この頭痛は仕事のストレスだ」そう思いつつも、

すぐさまネットで『歯ぎしり　頭痛』と調べました。

 

すると、めちゃめちゃヒットしました。

めちゃめちゃ同じような事例が出てきました。

 

なんと歯ぎしりとは、自分の体重の２倍～５倍くらいの力が口周りにかかってしまっているらしいです！

 

それがひどくなると頭痛や肩こりに繋がるらしいです…

 

と考えると、僕が長年付き合ってきた「頭痛」や「肩こり」は歯ぎしりが原因だったのかもしれません。

 

 

急いで「ナイトマウスピース」作ります。

もうこれで頭痛や肩こりとはサヨナラできるのかな？

 

なんとなく未来に希望が見えました。

 

 

 

※この文章を「○○歯科監修」的な感じで書くので、
どこかの歯医者さん協賛してくれませんかね？(笑)