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レシピ

recipe

2014.12.05

ブリのコーンマヨネーズ焼き

材料(4人分)

ブリ(60~70g)4切/コーン(缶)120g
パセリ 10g/マヨネーズ 大さじ4
小麦粉 適量/塩 少々

<合わせ調味料>
砂糖 大さじ1/2/みりん 大さじ1
酒 大さじ2/しょうゆ 大さじ2


  • パセリをみじん切りにする。

  • パセリは布でしぼって水分を切る!

  • 調味料を混ぜ合わせる。(砂糖・みりん・酒・しょうゆ)

  • フライパンにマヨネーズを入れて中火にかける。

  • ブリは軽く塩を振っておく。

  • 小麦粉をまぶす。

  • マヨネーズが溶けはじめたら、ブリを強火で焼く。

  • 合わせ調味料を加える。

  • 蓋をして蒸し焼きにする。

  • 煮つまったらコーンを入れる。

  • 強火で混ぜ合わせる。

  • 器に盛り付けパセリをちらす。

  • お好みでマヨネーズをトッピング!

ブリのコーンマヨネーズ焼き
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